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Come combattere l'insonnia
18 apr
L’insonnia è uno dei disturbi del sonno più diffusi e consiste in una diminuzione della durata del sonno. Le cause dell’insonnia possono essere molteplici: dallo stress alla depres...
Farmaci che causano fotosensibilizzazione e la produzione di macchie
09 apr
Alcuni farmaci possono causare fotosensibilizzazione, ossia rendere la pelle di chi li assume più sensibile all’azione negativa dei raggi UV, provocando dermatiti fotoallergiche o ...
Biancospino: proprietà e benefici
29 mar
  • 0 Commenti
Il biancospino, il cui nome botanico è Crataegusoxyacantha, è una pianta perenne della famiglia delle Rosaceae, tradizionalmente conosciuta come “la pianta del cuore” per la sua sp...
Vitamina C: i suoi effetti sulla pelle del viso e sull’organismo
22 mar
La Vitamina C non è solo un toccasana per raffreddore e mal di gola ma un vero e proprio concentrato di benefici per tutto l’organismo....
Allergie stagionali: come prevenirle
15 mar
La primavera è alle porte e con lei porterà, insieme al tepore e all’allungarsi delle giornate, anche il rinascere della natura. ...
L’incidenza dell’indice glicemico sul sovrappeso
22 feb
L'indice glicemico (IG o. all’inglese, GI, acronimo di Glycemic Index) esprime la velocità con cui aumenta la glicemia (ossia la quantità di glucosio nel sangue) dopo l’assunz...
I nostri consigli su come attenuare le rughe profonde d’espressione
01 feb
Le rughe d’espressione compaiono sul nostro volto a causa delle varie espressioni del viso che facciamo....
Curcuma: proprietà e benefici
24 gen
Si sente sempre più spesso parlare dei benefici della Curcuma, definita da molti addirittura come un “toccasana per la salute” o “la spezia dalle mille virtù”, e a giusta ragione!...
Grasso addominale: come ridurlo e come misurarlo
15 gen
Uno dei parametri da tenere sotto controllo per valutare il benessere del cuore ed evitare il rischio cardiovascolare è la circonferenza addominale, che risulta più importante del ...
Gonfiore addominale: cause e rimedi
10 gen
Il gonfiore addominale è un disturbo molto diffuso, che può colpire ambo i sessi a tutte le età. ...

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